L'ATTACCO DI PANICO: quando il corpo urla "BASTA"

Chi ha fatto esperienza di un attacco di panico sa che è un evento improvviso, angosciante, invalidante. Senso di allarme, palpitazioni, irrequietezza, sensazione di non respirare, nodo alla gola, stordimento, tremore, vertigini, dolore al petto, nausea, perdita di controllo, paura di morire, di impazzire, sono alcuni dei sintomi attraverso i quali si manifesta. Il timore che si ripresenti diviene, in genere, un pensiero fisso e assillante da cui nasce la paura di avere paura. Non trovare una ragione plausibile all’instaurarsi di questo disagio fa immaginare che il suo superamento sia al di là delle proprie possibilità da cui ha inizio una strategia difensiva paradossale: evitare le situazioni in cui gli attacchi di panico sono avvenuti, considerandole pericolose. Il 13 Ottobre vi aspetto nel mio studio, a Bari, per parlare insieme della vostra esperienza con questo partner così invadente e spaventoso.