LA SCRITTURA ESPRESSIVA: per un miglioramento dell’umore, un atteggiamento più positivo e una salute fisica migliore

Descrivere le situazioni difficili della propria vita, cercando di chiarire ciò che si pensa e si prova al riguardo, serve non solo a fare chiarezza in se stessi e a "sfogarsi", come sanno molte persone che tengono un diario, ma può anche migliorare lo stato generale di salute, favorire l'efficienza personale e modificare in senso positivo gli atteggiamenti e le relazioni interpersonali. Il workshop, eccezionalmente gratuito per il Mese del Benessere Psicologico, si terrà nei giorni: 6 – 13 – 20 – 27 Ottobre dalle ore 10 alle ore 11:30 presso il mio studio privato in Via Aldo Moro 42, Bisceglie (BT). I posti sono limitati ed è obbligatoria la prenotazione tramite telefono o e-mail entro il 30 Settembre.